Что делать, если ногти мягкие и слоятся?

Что делать, если ногти мягкие и слоятся?

Нежные руки и идеально красивые ногти ― чем не повод для гордости? Изящный маникюр, гладкая и бархатистая кожа рук требуют немало сил и терпения, и, конечно же, должного ухода. Если вы не знаете, что делать, если ногти мягкие и слоятся, то следует воспользоваться в домашних условиях народными средствами, проверенными временем. Но для начала попытаемся разобраться в причинах данной проблемы.

Почему слоятся ногти? Причины



Нехватка витаминов в организме



Ваш организм испытывает острый дефицит полезных веществ ― прежде всего, белков, которые составляют основу ногтя. Белок керотин состоит из аминокислот, в которых содержится цистеин. Находящиеся в цистеине атомы серы придают ногтевой пластине твёрдость. Чем больше цистеина, тем более крепкими будут ногти. Таким образом, дефицит белков сказывается на ломкости и слоении ногтей.

Если ногти мягкие, слоятся и ломаются, это также свидетельствует о недостаточном поступлении в организм полезных микроэлементов. Меню не должно быть скудным, его следует обогатить продуктами с большим содержанием цинка, железа, кальция, селена, хрома, фосфора. Несбалансированное питание и сильное обезвоживание ― вот основные факторы, негативно влияющие на здоровье кожи, красоту волос и ногтей.

Бытовая химия



Как часто вы пользуетесь перчатками при мытье посуды? Ежедневное воздействие агрессивных химических веществ разрушает слои ногтей, вот поэтому они мягкие и слоятся. Молекулы жиров, находящиеся в слоях кератина, «вымываются» под воздействием моющих средств, из-за чего пластины начинают сильно слоиться. К тому же горячая жёсткая вода лишает кожу упругости, делая её сухой, обезвоженной и морщинистой, поэтому выполнять домашнюю работу желательно в перчатках.

В число других причин слоистости ногтей могут войти: механическое повреждение пластины, грибковые заболевания, нарушения обменных процессов и эндокринные изменения, гормональная перестройка организма, а также несоответствующее использование маникюрных принадлежностей.

Что делать, если ногти мягкие и слоятся? Лечение



Что делать, если ногти мягкие и слоятся?

Пересмотрите рацион питания!



Питание ― прежде всего! Включайте в меню куриное говяжье мясо, овощи в свежем виде, фрукты, яйца, зелень, жирная рыба (скумбрия, лосось, семга и др.). Чтобы восполнить нехватку кальция и магния, можно регулярно принимать комплекс витаминов, однако не менее эффективным окажется народное средство для слоистых ногтей. Промойте и высушите скорлупу, затем измельчите её на кусочки и оставьте в горячей духовке на 10 минут. Далее скорлупу следует растереть в порошок и поместить в герметично закрывающуюся ёмкость. Курс лечения: внутрь по 8 г ежедневно в течение двух недель. Также для лица можно делать маски из яичной скорлупы.

Больше SPA-процедур!



Полезно дважды-трижды в неделю устраивать для ногтей масляные ванночки и компрессы. Используйте в этих целях масло зародышей пшеницы, оливковое, абрикосовое, персиковое, миндальное масло. Они укрепляют структуру пластин, питая и наполняя витаминами. Нагрейте масло на водяной бане, затем смажьте ногти и руки. Чтобы усилить эффект, наденьте перчатки из хлопковой ткани и продержите треть часа.

Если ногти мягкие и слоятся, то многие женщины предпочитают использовать витаминный комплекс «Аевит» в виде масляной смеси. Раздавите мембранную оболочку и намажьте масло как лак. Аналогичным воздействием обладает растопленный пчелиный воск, йод, морская соль без ароматических добавок (использовать для ванночек).

Active Nail Hardener

Хорошо зарекомендовали себя косметические укрепители ногтей (например, хорошим воздействием обладает Active Nail Hardener). Они предназначены для глубокого лечения истончённых, мягких и гнущихся ногтевых пластин. Используйте проверенные способы, не забывайте про народные средства и чаще балуйте свои ноготочки домашними SPA-процедурами!

Видео:



Маникюрная программа для слоящихся ногтей Mavala:

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера